다이어트 일기
03월 27일 (음식 1929kcal, 운동 78kcal)
Huno
- 2016.03.27 15:53
- 36
- 0
아침식사 : 724kcal (37.53%)
| 사골곰탕 (1인분) | 422kcal |
| 검정콩밥 (1공기, 210g) | 302kcal |
점심식사 : 660kcal (34.21%)
| [오뚜기] 진라면컵매운맛 (1컵, 65ml) | 275kcal |
| [세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (1회분, 100g) | 175kcal |
| 탄산음료 (1회분) | 210kcal |
저녁식사 : 545kcal (28.25%)
| 검정콩밥 (1공기, 210g) | 302kcal |
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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