펫번 학생이라 돈이...ㅠ

lrene ㅋㅋㅋ흑흑..

저같은 경우에는 돈이 좀 들어가는건데요 마테차라고 아시나요? 마테차가 가공이 되어져 있는것 말구요 티백으로 나오는게 있어요 그걸 하루에 2리터를 마실려고 하다보니 하루종일 먹게 되더라구요 ㅋㅋ 그래서 밥 먹는양 엄청나게 줄었어요 ㅎㅎ 한번 드셔보세요 다이어트에 도움도 돼고 생각보다 포만감 좋아요 ㅎㅎ

die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트) 그렇군요!

그냥 참는거죠..ㅠㅠ

die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트) 그렇군요

물을 한컵 들이키시고 밥 드시면 훨 나아요

해바라기씨품은햄스터 감사합니다!

대갈다이어트 운동 1~2시간전에 밥을 드시고 운동후 단백질섭취 하시면 될것같습니다 ~^^그리고 맛있는거보다는 건강식으로 챙겨드시면 될것같습니다 ~ 식욕이라면 그건.. 의지입니다...그리고 적당량 드시고 살짝 부족한정도로 드시다보면 위가 작아져서 나중엔 조금만 먹어도 배가불러요^^

아니면 야채위주로 천천히 드세요ㅎㅎ단물다 빠질때까지 씹고 삼키기ㅎㅎ