다이어트 일기
03월 27일 (음식 2627kcal)
이레맘
- 2016.03.27 10:51
- 61
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아침식사 : 416kcal (15.84%)
| 스크램블드에그 (1소접시, 56g) | 106kcal |
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
| 찐만두 (5개) | 180kcal |
점심식사 : 590kcal (22.46%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 무나물 (1인분, 50g) | 30kcal |
| 육개장 (3/4인분, 225g) | 246kcal |
| 인절미 (1소접시, 50g) | 110kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
저녁식사 : 156kcal (5.94%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 1,465kcal (55.77%)
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| 찐만두 (15개) | 540kcal |
| 쇼트케잌 (2인분, 180g) | 850kcal |
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