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다이어트 일기

03월 26일 (음식 626kcal, 운동 450kcal)

다신등급

요리퐁
  • 2016.03.26 13:29
  • 25
  • 0
점심식사 : 188kcal (30.03%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
저녁식사 : 188kcal (30.03%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
간식 : 250kcal (39.94%)
초코칩쿠키 (1인분) 250kcal
운동 : 450kcal
스트레칭 (40분) 160kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (16분) 208kcal
다신트레이너 프로그램 (0분) 82kcal
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