다이어트 일기
03월 26일 (음식 990kcal, 운동 198kcal)
송히s
- 2016.03.26 12:24
- 62
- 0
아침식사 : 120kcal (12.12%)
| [스포맥스]웨이프로틴 알파 (1회, 30g) | 120kcal |
점심식사 : 470kcal (47.47%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 470kcal |
저녁식사 : 400kcal (40.40%)
| 여러가지 음식 (1회분) | 400kcal |
운동 : 198kcal
| 천천히걷기 (90분) | 198kcal |
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