다이어트 일기
03월 26일 (음식 1225kcal, 운동 182kcal)
호수뉘이이잇
- 2016.03.26 06:38
- 46
- 0
아침식사 : 283kcal (23.10%)
| 사과 (1회분, 285g) | 162kcal |
| 토마토 (3개, 300g) | 42kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 942kcal (76.90%)
| 보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
| 쌀밥 (1인분, 230g) | 342kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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