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다이어트 일기

03월 25일 (음식 1024kcal)

다신등급

힁힁힁
  • 2016.03.25 13:13
  • 70
  • 0
점심식사 : 535kcal (52.25%)
제육볶음 (1인분, 200g) 371kcal
상추 (1회분, 10g) 1kcal
쌀밥 (1인분, 110g) 163kcal
저녁식사 : 249kcal (24.32%)

과일도시락 주문해서 저녁은 과일로~~~

방울토마토 1개 (9개, 180g) 54kcal
골드키위 (1개, 100g) 57kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
오렌지 (1/2개, 157g) 45kcal
간식 : 240kcal (23.44%)
[잠바주스] 수박주스 (1잔, 400ml) 132kcal
레몬차 (1회분, 350g) 108kcal
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