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저도 아침공복에ㅎㅎ화장실다녀외서 재고있는뎁....
저도 아침에 일어나서 재요
저도 매번 아침기상후 재고있어요ㅎ
와-!! 감사합니다 ㅎㅎ 저도 기상후 기상전으로 기록해봐여겠어요 :)
아침에 일어나서 보는거요
정확한 체중측정은 일어나서 재는거라고해요~저는 기상후 취침전 기록하고있어요~^^
저도 그렇게 생각해요....
저는 운동하기전 몸무게를 기록해요...
운동후 몸무게는 따로 메모하구요. .
저는 항상 아침에 일어나서 바로 재는데 몇 시에 재는 지보다는 매일 비슷한 시간대에 재는게 감량 무게 측정하는데 중요하지 않을까요??