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다이어트 일기

03월 25일 (음식 419kcal)

다신등급

다람쥐2
  • 2016.03.25 07:56
  • 28
  • 0
아침식사 : 193kcal (46.06%)
잡곡밥 (1/4공기, 62g) 92kcal
시금치나물 (1/4소접시, 31g) 19kcal
새송이버섯볶음 (1/4인분, 31g) 44kcal
호두멸치볶음 (1/4인분) 38kcal
점심식사 : 196kcal (46.78%)
나물비빔밥 (1/2큰대접, 175g) 196kcal
저녁식사 : 30kcal (7.16%)
대추토마토 (10개, 200g) 30kcal
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2016.03.25 조회수 : 39
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