다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트기간
40키로대!
- 2016.03.24 20:17
- 89
- 4
야러분들 다들 다이어트 얼마정도하세요?
물론 끝나도 운동해여하는건알지만 그래도기간을정해야될꺼같아서..
언제까지하실껀가요ㅠㅠ?
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저도 3개월 하고 유지기간 6개월 목표구 그 뒤로는.일상 생활 하면서 찌지 않게~
골지티입자 목표는 그런데 현실은..ㅠ 15킬로 빼야 정상체중..미용체중갈라믄 20은 빼야되는데 전 정상체중만가도 좋겠어요~~같이 화이팅 해요~~^^
오달오달 열심히하시네요ㅠㅠ!!15키로나..
전 100일 잡았어요..한달에 5킬로씩~~정상체중근처라도 가보고 싶네용~~^^