30키로 감량후 튼살..
배야힘내자
2년에 걸쳐 30키로를 뺐어요ㅎㅎ겉으로보면 이제 적당해 보이지만일년에 10키로씩 불렸었던 것 때문에 튼살이 많이생겼었거든요 현재 빼고 나니 쭈글쭈글 하네요여자라더 민감한 부분이에요 시술같은게있나요? 근력운동을 하면서 탄력이 있긴하나 튼살때문에 어쩔수 없이 ㅁ뱃가죽이 쭈글거려요 볼때마다 후회스럽고 건강해진 몸이 보기싫러요..어찌해야하죠
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성형외과나 비만 클리닉 상담해 보세요. 요즘 다요트 성공하신분들이 처진 살들에 대해 시술이나 축소 수술을 한다고 들었어요.
저도 그래요ㅜ 좋은방법 알게 되면 공유해주세요^^
그 튼살은 어쩔 수 없나봐요.저도 임신 당시 튼 살이 배에 그대로ㅜㅜㅜ
복근 2일차
03월 24일 (음식 1398kcal, 운동 613kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
성형외과나 비만 클리닉 상담해 보세요. 요즘 다요트 성공하신분들이 처진 살들에 대해 시술이나 축소 수술을 한다고 들었어요.
저도 그래요ㅜ 좋은방법 알게 되면 공유해주세요^^
그 튼살은 어쩔 수 없나봐요.저도 임신 당시 튼 살이 배에 그대로ㅜㅜㅜ