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다이어트 일기

03월 24일 (음식 1638kcal, 운동 420kcal)

다신등급

또랑꾼
  • 2016.03.24 15:34
  • 130
  • 0
아침식사 : 127kcal (7.75%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
꼬마김밥 (2줄, 394g) 112kcal
점심식사 : 1,411kcal (86.14%)
가오리 (2회분, 200g) 180kcal
들깨칼국수 (1/2그릇, 275g) 267kcal
카스맥주 (4잔, 800ml) 296kcal
소주 (4잔, 180ml) 254kcal
해물파전 (1.5인분, 225g) 414kcal
저녁식사 : 100kcal (6.11%)
딸기 (10개, 200g) 50kcal
딸기 (10개, 200g) 50kcal
운동 : 420kcal
방송댄스 (60분) 420kcal
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