다이어트 식단
평생다욧 500kcal 식단 2
나를아끼자
- 2016.03.24 14:13
- 758
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두부150g. 고구마 150g. 닭가슴살소시지 한팩, 키위 1개 총 492kcal
현재 저염 고단백에 집중하고 있어...소시지는 물에 삶아서 염분을 뺌^^
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와우 대단하십니다^^
대단해요!!
기뮤띠응뚜 이래저래 단식 일일 일식 다 해봤는데...배가 고프니 못하겠더라구요 ㅠㅠ 그래서 500kcal두끼~세끼 먹고 있어용
워너비날씬이 그나마 염분이 있는게 소시지 뿐이라 ㅎㅎㅎ 짭쪼롬한 맛에 먹어요 ㅎ 화이팅
love48 아니예요 ㅎㅎ 생각보다 배불러요! 저 진짜 위 크거든요 ㅠㅠ 정말 식단 철저히 하시는 분들에 비하면...
500 칼로리 대단하세요 ㅎ
으아 저는 닭가슴살소시지 소스없인 무리던데ㅠㅠ 화이팅하세ㅛ!!
대단해요ㅠㅠ