다이어트 일기
03월 24일 (음식 1441kcal)
이레맘
- 2016.03.24 11:38
- 66
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아침식사 : 252kcal (17.49%)
| [뚜레쥬르] 호두크림치즈빵 (1/2개, 39g) | 122kcal |
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
점심식사 : 634kcal (44.00%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 배추된장국 (1/2대접, 59g) | 32kcal |
| 제육볶음 (3/4인분, 225g) | 417kcal |
| 상추쌈 (1/2인분) | 29kcal |
저녁식사 : 555kcal (38.51%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 베이컨 (1조각, 70g) | 217kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 97g) | 52kcal |
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
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