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줄넘기

다신등급

1124
  • 2015.01.14 17:45
  • 88
  • 0

줄넘기를 하루에 아침 , 저녁 1000번씩 2000번을 하려고 하는데요 효과가 있을까요 ..
몇천번이든 해봤자 25분 쯤이면 끝나는데 효과가 어느정도 있을지 궁금해서요 ㅠ 걱정이되네요 , 또 실패할까봐 .

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줄넘기 30분씩 하면 살 많이 빠질까요 ?

2015.01.11 조회수 : 275
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