확실히 술을 줄였더니...
flat1983
다시 첫째날이에여!! ㅜㅜ그나마 다행이건 전 군것질을 많이 안하거든요먹을땐 맛있는데...칼로리때문에 안먹던 버릇하니또 안먹히더라구요...워낙에 술을 좋아해서 살이 찌기 시작했는데맥주나 소쥬대신 와인 한잔 딱 마시니칼로리도 낮고....하루에 이렇게 적게 먹는지 오늘 알았네요 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
스트레칭의 중요성!
9일째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.