다이어트 일기
03월 22일 (음식 409kcal, 운동 19kcal)
봄을위해!
- 2016.03.22 22:29
- 48
- 0
아침식사 : 60kcal (14.67%)
| [풀무원] 국산콩 생나또 (1/2팩, 49g) | 60kcal |
점심식사 : 219kcal (53.55%)
| [오니기리와이규동] 떡갈비오니기리 (1개, 120g) | 219kcal |
저녁식사 : 130kcal (31.78%)
| 바나나 (1개, 140g) | 130kcal |
운동 : 19kcal
| 스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
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