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30일 밀가루 끊기

●30일 밀가루 끊기 _ 도전 18일☆

다신등급

루얀

 1 1
  • 2015.01.13 23:39
  • 179
  • 2

●30일 밀가루 끊기 _ 도전 18일☆

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■식단
1. 아침

●30일 밀가루 끊기 _ 도전 18일☆

2. 점심

●30일 밀가루 끊기 _ 도전 18일☆

3. 저녁

●30일 밀가루 끊기 _ 도전 18일☆

■운동
아침에 동네 좀 돌아주고
저녁 먹고 루니 마시고
조깅달리기랑 걷기!!!

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  • 정석
    루얀 2015.01.14 00:25

    룰루랄아 굶을순 없고 먹긴 먹어야겠고ㅠ 많이는 못하더라도 운동을 하긴 해야겠더라구요ㅠ

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  • 초보
    룰루랄아 2015.01.14 00:03

    거의 먹은만큼 운동을하시네요ㅠㅠ부러워요ㅠㅠ

    답글
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이렇게되고싶어요ㅜㅠㅠ

2015.01.13 조회수 : 428
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2015.01.13 조회수 : 363
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