다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복근운동과 뱃살
DD
- 2015.01.13 22:28
- 193
- 3
복근운동하면 배 안 들어가나요??
체중은 줄고있는데 배는 별로 안 들어가는 것 같아서요.
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유산소도 하고 있는데 배는 잘 안 빠지는 것같아요ㅜ 윗몸일으키기 100개정도 하고 있는데 좀 줄여볼까요ㅜㅜㅜ
유산소 운동과 병행해야지 더 잘빠져요!
꾸준히하면 뱃살이 조금씩없어지더라구요 !!