다이어트 일기
03월 19일 (음식 1207kcal, 운동 120kcal)
샤론박
- 2016.03.22 10:06
- 49
- 0
아침식사 : 38kcal (3.15%)
| 소고기무국 (1/2대접, 40g) | 38kcal |
점심식사 : 318kcal (26.35%)
| 핫도그 (1개, 98g) | 242kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
저녁식사 : 848kcal (70.26%)
| 부대찌개 (1인분, 916g) | 712kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 3kcal (0.25%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
운동 : 120kcal
| 자동차 운전 (60분) | 120kcal |
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