다이어트 일기
03월 22일 (음식 589kcal)
파란망토차차
- 2016.03.22 08:49
- 61
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아침식사 : 163kcal (27.67%)
| 건국우유 흰우유 (1/2회분, 50ml) | 36kcal |
| 브로콜리 (1접시, 70g) | 22kcal |
| 샐러리 (1소접시, 70g) | 8kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 286kcal (48.56%)
| [죠스떡볶이]찹쌀순대 (1/4회분, 25g) | 45kcal |
| [죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/2회분, 50g) | 108kcal |
| [죠스떡볶이]수제튀김 고구마 (1개, 50g) | 133kcal |
저녁식사 : 140kcal (23.77%)
| 참치김밥 (1/4인분, 290g) | 140kcal |
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