다이어트 식단
오늘 아침!!
&
- 2015.01.12 10:29
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시금치나물.적채.양배추.방울토마토
호박고구마.닭가슴살
저 은박지가 닭가슴살이예요
예전에 기름없이 구워보겠다고 그냥 구웠다가 진짜 맛없는 닭가슴살이 되서 못 먹겠다했었는데
저렇게 호일에 감싸서 구우면 기름 안 둘러도 맛있게 구워져요!ㅎㅎ
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전 팬에 슬라이스해서 구워 먹어요 ^^