• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 21일 (음식 908kcal, 운동 276kcal)

다신등급

도도한녀석
  • 2016.03.21 11:15
  • 31
  • 0
아침식사 : 341kcal (37.56%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
액티비아 저지방 플레인 (1회분, 100g) 65kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) 40kcal
찐고구마 (1개, 50g) 64kcal
점심식사 : 567kcal (62.44%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
돈육두루치기 (1소접시, 118g) 185kcal
두부조림 (1소접시, 50g) 69kcal
운동 : 276kcal
헬스 (40분) 220kcal
런닝머신 걷기 (20분) 56kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 45만들쟈 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 카@yang101 동등
  4. 4 카@god02245 N
  5. 5 또해다욧 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기