주말에 더 힘든 다이어트
평일 출근해서는
오히려 딱딱 물도 잘 챙겨 마시고
퇴근 후 바로 운동가니 다이어트가 잘 되던데
주말에는
집에서 자꾸 침대로 기어들어가네요.
식사 시간 지키는 것도 힘들구요
다음주 주말을 위해 계획표를
짜야겠어요
화이팅!!
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저도 꾸역꾸역 하고왔어요ㅠ
맞어요 평일엔 그런대로 조절이되는데 주말되믄 괜한 보상심리같은것이 생기는지ᆢㅠ