다이어트 일기
03월 20일 (음식 1059kcal, 운동 120kcal)
씩쑥팅~
- 2016.03.20 12:21
- 109
- 0
아침식사 : 282kcal (26.63%)
| 건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
점심식사 : 485kcal (45.80%)
| [김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) | 485kcal |
저녁식사 : 292kcal (27.57%)
| [파리바게뜨] 모카빵 (1/4개, 55g) | 162kcal |
| [베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) | 130kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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