다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹는게 힘들어요 ㅜㅜ
아이류
- 2016.03.20 09:40
- 131
- 2
전체적으로 먹는게 힘들어요 ㅠㅠ 이게 무슨 말인지 하실분도 있고 부럽다 하실분도 있겠지만 계속 안먹다보니 먹는족족 체지방 키우는데 한몫하더라구요..
운동량은 없지 뭐 먹지도 않지 하다보니 기초대사량에서부터 문제가 생기고 과일로 때우거나 아예 안먹다가 밥먹으면 또 체하고 반복이네요..
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그러면 먹기 싫으셔도 한끼에 밥 한숟가락이라던가 씨리얼 반그릇이라도 조금씩만 드세요!
비밀 댓글 입니다.