다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시작할때!!
ㅎㅇㅋ
- 2016.03.20 01:06
- 91
- 3
이제 다이어트 시작해서 식단을 짜려고하는데요 갑자기확줄이면 몸에 안좋은가요?? 평소에 좀 ..이아니라 많이 많게먹긴 했는데..ㅠ
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러블원희 감사해요..ㅎㅎ다이어트열심히하겠슴당^^
양을줄이면 몸이적응하는동안,무기력함많이느낄거예요.알고있으면,지나가는거니깐 괜찮을거예요^^
갑자기확줄이는것보다 끼니거르는게 더안좋아요^^;