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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

물 마시기~

다신등급

우리아리
  • 2016.03.20 00:48
  • 107
  • 3

물을 하루에 2L 마시는게 좋다고 하던데. 차가운물을 먹는게 좋은가요? 아님 따뜻한물 먹는게 좋은가요?
그리고 우엉차나 마테차를 2L 마셔도 그냥 물 먹는거랑 비슷한가요????

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  • 다신
    다시봄날 2016.03.20 09:21

    우엉차 마테차 마시면 체지방분해 효과더 좋구요 ㅎ 화이팅하세요

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  • 다신
    다시봄날 2016.03.20 09:18

    변비있다면 실온도 괜찮아요
    운동후 차게마셔도 무관

    답글
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  • 다신
    다시봄날 2016.03.20 09:17

    아침엔 따뜻하게

    답글
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