다이어트 일기
03월 17일 (음식 1990kcal, 운동 396kcal)
이레맘
- 2016.03.19 22:42
- 91
- 0
아침식사 : 134kcal (6.73%)
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
점심식사 : 1,324kcal (66.53%)
| [김가네] 라볶이 (3/4인분) | 1,050kcal |
| 김가네 김밥 (1/2줄) | 226kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
저녁식사 : 532kcal (26.73%)
| 닭강정 (1.5소접시, 161g) | 372kcal |
| 사이다 (2컵, 400ml) | 160kcal |
운동 : 396kcal
| 코어리듬댄스 (60분) | 396kcal |
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