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제가 사정이있어서 꼭 4월안에 10kg빼야하는데 하체 허벅지 를 좀 ..

다신등급

bella0429
  • 2016.03.19 21:52
  • 279
  • 0

제가 사정이있어서 꼭 4월안에 10kg빼야하는데 하체 허벅지 를 좀 많이빼야하고여 복부랑 빼야하는데 어떻게 식이요법이랑 해야할까요?지금은 51kg 이구여 40에서 39까지 빼는게 목표인데 10~11kg빼면 저다리는 아니더라도 비슷하게 얇아질수있을까요?

제가 사정이있어서 꼭 4월안에 10kg빼야하는데 하체 허벅지 를 좀 많이빼야하고여 복부랑 빼야하는데 어떻게 식이요법이랑 해야할까요?지금은 51kg 이구여 40에서 39까지 빼는게 목표인데 10~11kg빼면 저다리는 아니더라도 비슷하게 얇아질수있을까요?

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