다이어트 일기
03월 14일 (음식 2290kcal, 운동 560kcal)
줄리아 52
- 2016.03.18 15:04
- 34
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아침식사 : 28kcal (1.22%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 1,474kcal (64.37%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 야채볶음밥 (1/2인분, 117g) | 303kcal |
| 도토리묵 (1/4중간접시, 25g) | 11kcal |
| 처음처럼 소주 (15잔, 675ml) | 960kcal |
저녁식사 : 788kcal (34.41%)
| [교촌치킨] 교촌후라이드 (2낱개, 24g) | 148kcal |
| 처음처럼 소주 (10잔, 450ml) | 640kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
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