다이어트 식단
11월 08일( 저녁식사 357kcal)
카@caroline503
- 2026.11.08 22:15
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저녁 357kcal 22:05
탄수화물(5.2%) 18.59 / 358g
단백질(6.3%) 4.15 / 66g
지방(3.7%) 2.01/ 55g
| 모둠회 (2회, 250g) | 212kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 콘마요 (1회, 25g) | 70kcal |
| 쌈장 (1/4종지, 5g) | 10kcal |
| 락교 (2회, 20g) | 8kcal |
| [오뚜기] 생와사비 (1큰술, 5g) | 11kcal |
| 간장 (1큰술, 10ml) | 4kcal |
| 마그러버 (4회, 12g) | 40kcal |
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