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다이어트 식단

11월 04일( 점심식사 763kcal)

다신등급

카@ran5090
  • 2026.11.04 12:13
  • 3
  • 0
점심 763kcal 12:10
탄수화물(30.7%) 103.00 / 336g
단백질(68.0%) 41.45 / 61g
지방(8.0%) 4.10/ 51g
소고기 등심
(1회, 100g)
 260kcal
강낭콩밥
(1공기, 210g)
 350kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
[청우식품] 땅콩전병
(1회분, 30g)
 135kcal
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