다이어트 식단
11월 03일( 아침식사 447kcal)
카@kimsanghun7
- 2026.11.03 08:16
- 4
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아침 447kcal 05:32
탄수화물(12.7%) 50.25 / 395g
단백질(31.3%) 22.55 / 72g
지방(29.1%) 17.45/ 60g
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
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