다이어트 식단
10월 26일( 저녁식사 417kcal)
sun^^
- 2026.10.26 17:48
- 8
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저녁 417kcal 17:35
탄수화물(20.3%) 55.11 / 272g
단백질(25.8%) 12.92 / 50g
지방(35.9%) 15.09/ 42g
| 오이 (1개, 188g) | 17kcal |
| 라-너구리(포화 6, 콜레 5) (1회, 62g) | 270kcal |
| 오트몬드 검은콩단백 (1회, 190g) | 40kcal |
| [롯데] 빈츠 (2봉지, 18g) | 90kcal |
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