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다이어트 일기

03월 18일 (음식 710kcal)

다신등급

겸듕

 1 1 1
  • 2016.03.18 12:29
  • 133
  • 0
아침식사 : 306kcal (43.10%)

연근 (1회분, 100g) 67kcal
방울토마토 (7개, 87g) 14kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
무지개떡 (1개, 33g) 78kcal
까망베르치즈 (1조각, 28g) 90kcal
점심식사 : 404kcal (56.90%)

카레 (1/4인분) 104kcal
참외 (1개, 150g) 46kcal
리조또 (1/2인분, 175g) 254kcal
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