다이어트 식단
10월 22일( 오후간식 47kcal)
sun^^
- 2026.10.23 20:05
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옥수수스틱 71=239 러닝머신 46=211 걷기 14=29 총 240
오후간식 47kcal 15:47
탄수화물(1.8%) 4.90 / 272g
단백질(2.8%) 1.40 / 50g
지방(5.7%) 2.40/ 42g
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1포, 1g) | 3kcal |
| 3. 태극당 콘브레드 (1회, 4g) | 13kcal |
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