다이어트 식단
10월 20일( 저녁식사 543kcal)
sun^^
- 2026.10.20 17:45
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저녁 543kcal 17:40
탄수화물(25.9%) 70.40 / 272g
단백질(47.7%) 23.83 / 50g
지방(44.1%) 18.51/ 42g
| 오징어전 (1인분, 121g) | 148kcal |
| [농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) | 375kcal |
| 배추김치 (1소접시, 39g) | 9kcal |
| 깍두기/무김치(식약처/대표) (1회, 31g) | 11kcal |
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