다이어트 식단
10월 16일( 저녁식사 444kcal)
sun^^
- 2026.10.16 18:54
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저녁 444kcal 18:49
탄수화물(30.1%) 82.19 / 273g
단백질(32.9%) 16.43 / 50g
지방(15.0%) 6.29/ 42g
| 서브웨이 베지샌드위치 (1회, 194g) | 247kcal |
| [서브웨이] 아메리칸치즈 (1회, 10g) | 35kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 139g) | 61kcal |
| 무김치 (1접시, 99g) | 28kcal |
| (블럭제빵소)호두잡곡블럭 (1회, 15g) | 42kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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