다이어트 식단
10월 15일( 아침식사 190kcal)
카@youlikesm8
- 2026.10.16 08:44
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아침 190kcal 08:40
탄수화물(7.2%) 27.00 / 374g
단백질(22.1%) 15.00 / 68g
지방(2.8%) 1.60/ 57g
| [가농] 계란 흰자 단백이 (1개, 60g) | 30kcal |
| 단백이 계란흰자 (1개, 64g) | 35kcal |
| [덴마크]테이크 얼라이브 블러드오렌지 (1회, 250ml) | 125kcal |
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