10월 12일( 아침식사 106kcal)
부채전병 14=56 러닝머신 12.30=56
| 양배추찜 (1회, 63g) | 15kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 삶은밤 (1인분, 20g) | 30kcal |
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