다이어트 식단
10월 11일( 아침식사 153kcal)
네@orosi-3000
- 2026.10.11 10:02
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아침 153kcal 10:00
탄수화물(1.1%) 3.40 / 311g
단백질(18.0%) 10.28 / 57g
지방(6.3%) 2.94/ 47g
| 김국 (1회, 300g) | 69kcal |
| 계란탕 (1그릇, 284ml) | 48kcal |
| 마른오징어 (1/4인분, 10g) | 36kcal |
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