다이어트 식단
10월 07일( 저녁식사 643kcal)
sun^^
- 2026.10.07 18:12
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저녁 643kcal 17:33
탄수화물(28.1%) 76.53 / 272g
단백질(70.5%) 35.27 / 50g
지방(53.2%) 22.34/ 42g
| 무나물무침(식약처/대표) (1회, 38g) | 8kcal |
| 닭가슴살 삶은 것 (1회, 70g) | 88kcal |
| 바프 허니버터 아몬드 (1회, 40g) | 228kcal |
| [오뚜기] 컵누들 베트남 쌀국수 (1컵, 47g) | 140kcal |
| 배추김치 (1소접시, 80g) | 20kcal |
| 파, 대파, 생것 (1회, 10g) | 2kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 할리스 스테비아 커피믹스, 9.5 (1회, 10g) | 24kcal |
| 1. 태극당 팔경 잣전병 (1회, 24g) | 103kcal |
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