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다이어트 식단

10월 04일( 점심식사 279kcal)

다신등급

sun^^

  • 2026.10.04 12:11
  • 3
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점심 279kcal 11:07
탄수화물(7.3%) 19.87 / 272g
단백질(56.0%) 27.98 / 50g
지방(15.5%) 6.49/ 42g
새송이버섯
(1개, 189g)
45kcal
배추김치
(1소접시, 104g)
26kcal
숙주나물
(1소접시, 80g)
9kcal
93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살
(1회, 100g)
134kcal
완도 다시마 곤약밥
(1회, 110g)
65kcal
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