다이어트 식단
09월 27일( 점심식사 405kcal)
sun^^
- 2026.09.27 14:30
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점심 405kcal 13:30
탄수화물(26.5%) 72.29 / 273g
단백질(30.0%) 15.02 / 50g
지방(24.5%) 10.29/ 42g
| 토마토 (중간크기) (1개, 130g) | 18kcal |
| 오이 (1개, 207g) | 18kcal |
| 삼진어묵 (1회, 84g) | 111kcal |
| 누들핏 열라면 (1회, 35g) | 120kcal |
| 서울우유 고소하고 부드러운 고단백치즈 (1매, 18g) | 61kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵(3개) (1회, 5g) | 19kcal |
| 비락식혜 제로 (1캔, 238ml) | 4kcal |
| 검은콩깨건빵(3개) (1회, 5g) | 23kcal |
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