다이어트 식단
09월 27일( 아침식사 136kcal)
sun^^
- 2026.09.27 12:40
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탕국 250=93 진미채볶음 10=23 러닝머신 25=115
아침 136kcal 09:32
탄수화물(7.5%) 20.40 / 273g
단백질(9.2%) 4.60 / 50g
지방(16.2%) 6.80/ 42g
| 그로스밀 호라산밀 발효곤약밥 (1회, 150g) | 69kcal |
| 재래김 (1회, 4g) | 22kcal |
| 고사리나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 45kcal |
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