다이어트 식단
09월 25일( 야식 281kcal)
sun^^
- 2026.09.25 07:50
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어묵 양파볶음 100=128 버섯볶음 100=76 총 204 러닝머신 42=193 걷기 6=12
야식 281kcal 23:05
탄수화물(6.4%) 17.50 / 273g
단백질(39.7%) 19.85 / 50g
지방(40.6%) 17.06/ 42g
| 감동란 (1팩, 105g) | 144kcal |
| 비락식혜 제로 (1캔, 238ml) | 4kcal |
| 버섯구이 (1회, 100g) | 51kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 100g) | 82kcal |
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