다이어트 식단
09월 24일( 점심식사 210kcal)
sun^^
- 2026.09.24 13:35
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점심 210kcal 13:32
탄수화물(3.5%) 9.48 / 273g
단백질(32.4%) 16.22 / 50g
지방(24.5%) 10.31/ 42g
| 오이 (1개, 200g) | 18kcal |
| 양파무침 (1회, 40g) | 16kcal |
| 새송이버섯 (1/2개, 50g) | 12kcal |
| 애호박찜 (1인분, 40g) | 15kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 숙주 (1/4회, 40g) | 5kcal |
| 감동란 (1팩, 103g) | 142kcal |
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