다이어트 식단
09월 18일( 아침식사 627kcal)
hahawoman82
- 2026.09.18 22:36
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아침 627kcal 22:35
탄수화물(26.2%) 80.98 / 309g
단백질(57.9%) 33.02 / 57g
지방(21.1%) 9.93/ 47g
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| [오뚜기] 라면사리 (1/2봉, 55g) | 242kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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