아름다운 4050을 위하여:리즈백
작심260
꽃신깨비
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- 2026.09.17 21:53
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아침은 토마토 주스와 삼립호떡
점심은 큐브스테이크 정식
저녁은 작은 아들이 먹다 남긴 국밥 잔반처리
밥 먹고 양심 상 운동 1시간 하기
아직 근육이 뭉쳐서 천천히 걷기만 하는데도 땀이 흥건하다.
그래도 땀 흘리니까 개운하다
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잘 먹고 운동도 열심히 하셨네요👏👏👏 저도 시판 말고 찐한 사골 국밥 같은거 먹고 싶은데 뼈를 고아야만 하는 것인가 싶네요 ;;,
저거 시판 돼지국밥입니당~^^
장사의 신에서 구매한건데 저렴하고 실제 푹 고아 끓인 맛이나서 자주 먹어요~가격도 아주 착하구요~^^